Category: आरोग्य

पिस्ता हा पोषणमूल्यांनी समृद्ध कोरडा मेवा असून तो हृदयाच्या आरोग्यास फायदेशीर असून कोलेस्टेरॉल नियंत्रित ठेवतो. वजन कमी करणे, पचन सुधारणे, त्वचा-केसांचे आरोग्य राखणे आणि डोळ्यांचे संरक्षण यासाठी उपयुक्त आहे. मधुमेह…

सारांश: हिवाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करणे आरामदायक असूनही याचे फायदे आणि तोटे दोन्ही आहेत. hot water ने स्नायूंचा ताण कमी होतो, रक्ताभिसरण सुधारते, तणाव कमी होतो, आणि सर्दी-खोकल्यावर आराम मिळतो.…

जननी सुरक्षा योजना ही केंद्र सरकारची महत्वाकांक्षी योजना असून, गर्भवती महिलांना सुरक्षित प्रसूती आणि नवजात बाळांना आरोग्य सेवा पुरवण्यासाठी राबवली जाते. या योजनेचा उद्देश माता आणि बालमृत्यूदर कमी करणे, अनुसूचित…