Author: irwin times

मधुमेह आजारावर नैसर्गिक 3 सोपे आहारिक उपाय जाणून घ्या; अंडी, मासे आणि सीड्स (बिया) यांचे सेवन उपयुक्त आहे का?

🩺 मधुमेह (Diabetes) हा आजच्या काळात जवळजवळ प्रत्येक घरात आढळणारा आजार आहे. हा केवळ एकच रोग नसून हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक, अंधत्व, मूत्रपिंडाचे नुकसान, फुफ्फुसांचे विकार अशा अनेक गंभीर गुंतागुंती निर्माण…

2025 : प्रेमकथांनी भारलेलं बॉलिवूड – ‘सैयारा’पासून ‘आशिकी ३’ पर्यंत; जाणून घ्या या वर्षातील प्रेमकथेवरील चित्रपट

2025 हे वर्ष हिंदी चित्रपटसृष्टीसाठी प्रेमभावनांनी ओथंबलेलं ठरलं आहे. विशेषतः नवोदित कलाकार, संगीतप्रधान कथा आणि हृदयस्पर्शी प्रेमप्रस्ताव यामुळे हे वर्ष रसिकांच्या मनात घर करून गेलं. याच प्रवासात सगळ्यात जास्त गाजलेला…

Water is life/ पाणी म्हणजेच जीवन : जलसंवर्धनाची गरज आणि दिशा; जलशुद्धीकरण यंत्र (RO) वापरल्यास 1 लिटर शुद्ध पाणी मिळवण्यासाठी सुमारे 3 लिटर पाणी वाया जातं

पाणी (Water) आहे म्हणून उद्याचा विचार आहे, आणि उद्याचा विचार आहे म्हणूनच जीवन आहे” हे वाक्य केवळ घोषवाक्य नाही, तर ते मानवी जीवनाच्या अस्तित्वाची खरी जाणीव करून देणारा मंत्र आहे.…

गोष्ट/ कथा : राखीची ओवाळणी; प्रामाणिकपणाचा एक खणखणीत पुरस्कार / A Deep Reward for Honesty

या बेगडी जगात आजही काही अशी माणसं आहेत, जी प्रामाणिकपणाचा दीपवत झगमगत राहतात — ज्यांच्या अंतःकरणातील उजेड कोणत्याही लालसेच्या अंधाराला प्रवेश करू देत नाही. अशीच एक छोटीशी पण मन हेलावणारी…

जुनी वाहने आणि प्रदूषण नियंत्रण: उपाय की अडचण? 2015 मध्ये राष्ट्रीय हरित लवाद (NGT) ने दिलेला आदेश काय सांगतो जाणून घ्या

दिल्लीसारख्या महानगरांमध्ये वायुप्रदूषण हा एक गंभीर आणि दीर्घकालीन प्रश्न ठरला आहे. स्वच्छ हवा ही केवळ गरज नाही, तर मूलभूत हक्क ठरावा इतक्या प्रमाणात हवामानातील विषारी बदलांची तीव्रता वाढलेली आहे. या…

गौतमी पाटील आणि सिद्धार्थ जाधवचा सखूबाई जलवा – ‘आतली बातमी फुटली’ चित्रपटातील धमाकेदार गाणं प्रदर्शित; १९ सप्टेंबरच्या तारखेला आपली यादी नक्कीच ‘बुक’ करा

मराठी चित्रपटसृष्टीतील चर्चेचा विषय ठरलेलं गाणं ‘सखूबाई’ अखेर प्रेक्षकांच्या भेटीला आलं आहे आणि त्याचबरोबर सोशल मीडियावर सुरू असलेल्या ‘सखूबाई कोण?’ या प्रश्नावरही पडदा उघडला आहे. ही दुसरी-तिसरी कोणी नसून, महाराष्ट्राच्या…

मराठा समाजाची लग्नातील वारेमाप खर्च टाळण्यासाठी नवी 20 कलमी आचारसंहिता : सणासुदीच्या थाटावर काटकसरीची सावली

लग्न म्हणजे दोन कुटुंबांच्या संस्कृतींचं एकत्र येणं, जीवनाची नवी सुरूवात. पण सध्या या आनंददायी समारंभाचा खर्च काहीसा विकृतीच्या पातळीवर जाऊ लागला आहे. डीजे, प्री-वेडिंग शूट, थाटामाटाचे सत्कार, हजारोंच्या गर्दीत होणाऱ्या…

Reflection: युवक, शेती आणि आपले भविष्य : ‘विकसित भारत’ घडवायचा असेल, तर ‘विकसित खेडे’ घडवावं लागेल

शेती ही भारताची आत्मा आहे, असं अनेकदा म्हटलं जातं. पन्नास टक्क्यांहून अधिक भारतीय लोकसंख्या आजही शेतीवर अवलंबून आहे. पण दुर्दैवाने, हीच आत्मा आता मरणासन्न अवस्थेत दिसते आहे. हे चित्र अधिक…

Be careful! पावसाळ्यात डासांपासून सावध रहा! डेंग्यू, मलेरिया आणि चिकनगुनिया या 3 आजारांपासून बचावासाठी महत्त्वाच्या मार्गदर्शक गोष्टी जाणून घ्या

🦟 पावसाळा म्हणजे हिरवळ, थंड हवा, आणि भिजण्याचा आनंद. पण या ऋतूमध्ये एक गंभीर आरोग्यधोका आपले जीवन त्रस्त करू शकतो – तो म्हणजे डासांमुळे होणारे आजार. पावसाळ्यात जागोजागी साचणारे पाणी…

कृत्रिम बुद्धिमत्तेचा- AI धोकादायक विस्तार: सर्जनशीलतेसमोरील नवे संकट; 2022 मध्ये आलेल्या ‘चॅटजीपीटी’ने घडवली क्रांती

गेल्या तीन दशकांत इंटरनेटच्या झपाट्याने झालेल्या विस्ताराने संपूर्ण जगच बदलून टाकले आहे. अगदी काही दशकांपूर्वी जे अशक्य वाटत होते, ते आज आपल्या बोटांच्या टोकांवर उपलब्ध झाले आहे. स्मार्टफोनच्या माध्यमातून अख्खं…